Min personliga tränare ringde precis och sa...

att han inte har någon stans att sova inatt....?! Hmmmmm *tänker*

Undrar vad han menar med det?

1) När vill du träna nästa gång?
x) Hur går det med din träning?
2) Ska vi sova ihop?

Ja, jag får väl bara tillbringa resten av min tid att fundera ut detta....

Om någon där ute kan svara (1, x, 2) så vore det bra!

Vill inte sitta uppe hela natten och tänka.. (ska till Sthlm med 0512 tåget imorgon bitti)!

Vad är FEL på dig?

Där sto hon, nere vid receptionen efter ett pass jag hade haft. Hon frågade vad BodyPump var, jag föklarade, samtidigt som jag funderade allvarligt på vad HON skulle DÄR och göra.

Visst är alla välkomna men det ingår även i mitt ansvar att se till att alla tränar på ett säkert sätt.

Hon såg ut att vara 13 år fast jag visste hon var passerad 16 (som är vår åldersgräns). Hon var så smal och tanig... stackare.. (hade jag puttat till henne, hade jag suttit inne för GROV misshandel och vållande till en annans död..).

Jag frågade vad hon hade för träningserfarenhet och hon säger hon dansat mycket. Ja,ja, tänkte jag då och sa även till henne att hon var självklart välkommen till mina klasser men jag bad henne ställa sig långt fram så jag kunne observera hennes teknik extra noga då allt går ut på att träna med rätt teknik.

Dagen efter är hon där och nästan på scenen med mig. Jag hade ju i och för sig sagt till henne att ställa sig längst fram och det hade hon iallafall fått med sig. Hennes steppbräda sto limmad intill scenen och hon var minde än en halvmeter ifrån mig.

Sen började vi (jag hade även hjälpt henne här med att plocka ihop vikter, mkt lätta viktor) som jag trodde skulle passa hennes första pass (2 st 1 kg samt 2 st 2,5 kg).

Vi började köra och för varje låt vi gick igenom såg det ut som tjejen skulle skita ner sig! Vi kom till låt nr 3, bröst låten, där hon lägger på 1 kg på varje sida stången (vill då påpeka att stången väger "hela" 2,5 kg). Vi lägger oss på brädan precis som om vi skall köra "bänkpress" och där ligger denna tjejen med totoalt 4,5 kg som hon försöker pressa upp.

Jag får syn på henne, världens sämsta teknik, samt hennes blåa ansikte.. Ställer mig genast över henne så att jag håller i stången och hjälper till (glöm nu inte att det var hela 4,5 kg vi pratade om här..)

När vi kom till biceps övningen valde hon att köra den med "egen kroppsvikt", dvs lyfta armen upp mot pannan utan att hålla i något.. ehhh??........

Vad var fel med denna tjejen? Nån muskel måste ju hon haft annars hade hon inte kunnat gå eller stå, eller var det bara att hon ville att det skulle "se ut som" om hon var helt slut (som alla andra var, men som då hade mer motstånd)?

Nope, ibland kan man börja undra....